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[健美瘦身] 一起去健身吧~

一起去健身吧~

长时间坐在电脑旁边。发现自己因为缺少锻炼,身体素质差了很多,身边好多朋友都劝偶去健身,今天午睡后终于去了艺术馆的4楼,(还是问路了才找到的),办卡100元(月卡),一个人去。谁也不认识,有没人网的MM一起的?里面也有一些器械,不过练器械,男的多,跳操呢,女的多。

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我也想去呀。
不过听说时间很早,是6-7点.
那样的话我就去不了了..
唉..

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暑假时去过,环境不错,就是跳操的女生少了点.有个男生教练挺不赖的~~
建议LZ学学桑巴,印度舞.不但塑身还能练就迷人眼神
我个人是相当的喜欢这些课程也很推荐!!

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MM,快告诉姐姐,莆田哪有学桑巴跟印度舞的?偶买了碟,在家怎么也没劲

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偶今天去的时候好多小MM,教练是个男的,感觉很专业的.周1到周5是2节课.3点40--4点40,5点50---6点50.双休日是4点到5点.

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周2是YOGA,周5的第一节课也是YOGA.

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引用:
原帖由 洛洛 于 2007-10-3 17:51 发表
我也想去呀。
不过听说时间很早,是6-7点.
那样的话我就去不了了..
唉..
如果没记错的话,每天下午也有两场,四五点一场,五六点一场.
星光电影院那也有个健身房.........

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引用:
原帖由 丢密码的琳达 于 2007-10-3 17:57 发表
MM,快告诉姐姐,莆田哪有学桑巴跟印度舞的?偶买了碟,在家怎么也没劲
不好意思喔,莆田我也不太熟~~
听说有几个工作室有教的,有机会帮你打听下.
在家练练瑜伽还行,跳舞嘛当然要人多才有气氛

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在家,坚持不来的,偶主要太懒。。

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对啊!艺术管在什么地方呢>>>
LZ 我们一起去吧,老爷们哦
哈哈!!!

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